مضار الكوكا كولا والتاثيرات التي تحدث في الجسم بعد شربه

مضار الكوكا كولا كثيرة جداً , ومذاقها الطيب لا يستحق ان نعرض ابداننا الى هذه المضار.

مضار الكوكا كولا كثيرة, تعرفوا عليها معنا حيث سنقوم بذكر ما يحدث في جسمك خلال اول ساعة من شربك لقنينة كوكا كولا:

بعد عشرة دقائق

تدخل عشرة ملاعق كوب من السكر الى جسمك, والذي يعادل الكمية المسموح تناولها من السكر خلال يوم كامل.

بعد عشرين دقيقة

يحصل ارتفاع مفاجىء في نسبة السكر في الدم مما يؤدي الى ارتفاع مفاجىء في مستوى الانسولين في الجسم, و يستجيب الكبد لهذا بتحويل اكبر كمية من السكر الى دهون.

بعد اربعين دقيقة

يكتمل امتصاص الكافيين, فتتوسع حدقتي العين ويرتفع ضغظ الدم, و يستجيب الكبد بضخ المزيد من السكر الى الدم, ويتم حصر مستقبلات الادينوسين في الدماغ مما يمنع النعاس.

بعد خمسة واربعين دقيقة

يقوم الجسم بزيادة انتاج الدوبامين الذي يؤدي الى تحفيز مراكز المتعة في الدماغ بطريقة مشابهة الى تاثير الهيرويين.

بعد ستين دقيقة

يقوم الحامض الفسفوري بربط الكالسيوم, المغنيسيوم, والزنك في الجزء السفلي من الامعاء مما يؤدي مع جرعة السكر العالية التي تم استهلاكها الى زيادة اخراج الكالسيوم في البول.

يبدا التاثير المدرر للكافيين, مما يؤدي الى زيادة التبول وخروج الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك مع البول بدل ان تستفيد منها العظام, و كذلك يؤدي الى خسارة الصوديوم وباقي الشوارد والماء.

أخيرا

بعد تحفيز مراكز المتعة في الدماغ يبدأ التوق الى السكريات ويصبح الشخص سريع التهيج او متلكىء, بالاضافة الى ان الشخص قد خسر كمية من الماء والعديد من المواد المغذية التي كان من الممكن ان يتخدمها الجسم في بناء وتقوية الاسنان والعظام.

والان وبعد ان عرفت التاثير السيء الذي سيحدثه شربك لقنينة كوكا كولا  على جسمك, يجب ان تفكر الف مرة قبل ان تمشي وراء اغراء مذاقه الطيب, فلذة قصيرة المدي تجر وراءها اثارا ماساوية على جسمنا وصحتنا لا يجدر بنا الانجرار وراءها.

اذا كان لديكم اي سؤال , قوموا بطرحه في التعليقات وسنجيب على اسئلتكم في اقرب وقت ممكن.

و يسعدنا ان تشاركونا قصصكم مع الكوكا كولا والمشروبات الغازية الاخرى و كيف اثرت على صحتكم.